既読のまま三日。追いLINEは送るべきか

既読の文字だけが残って、三日。スマホを見るたびに、送るべきか、待つべきかで心が揺れる。その迷いは、相手を大切に思っているからこそ生まれるものです。答えを急ぐ前に、少しだけ立ち止まって、状況を整理してみましょう。

iまず思い出したい、相手の「いつもの速さ」

返信の速さは、人によって驚くほど違います。普段から数日おきに返す人なら、三日はいつもの範囲かもしれません。逆に、いつもはその日のうちに返してくれる人なら、何か事情がある可能性があります。比べる相手は「普通の人」ではなく、「その人のいつも」です。過去のやり取りを少しさかのぼって、相手がどのくらいの間隔で返していたかを確かめてみてください。それだけで、気持ちはずいぶん落ち着きます。また、平日は遅く、週末にまとめて返す人もいます。曜日による違いにも目を向けてみましょう。

ii返事が止まる理由は、たいてい「あなた」ではない

仕事が立て込んでいる、体調がすぐれない、家族の用事がある。返信が止まる理由の多くは、受け取った側の生活の中にあります。特に、質問に答えるのに少し考える必要がある内容だと、「ちゃんと返そう」と思うほど後回しになりがちです。読んだ瞬間には返すつもりでいても、そのまま一日が終わってしまうのはよくあることです。既読のまま止まっていることを、そのまま「嫌われた」と結びつけないでください。不安な気持ちで考えると、どうしても悪いほうへ想像が膨らんでしまいます。

iii送る前に、最後のメッセージを読み返す

追いLINEを考える前に、自分が最後に送ったメッセージを一度読み返してみましょう。長文になっていなかったか、答えにくい質問をしていなかったか、相手に決断を迫る内容ではなかったか。たとえば「次いつ会える？」という質問は、気軽なようで、相手は予定を確かめないと返せません。返事が止まっている原因が、メッセージの中にあることもあります。もしそうなら、次の一通は、前の質問をくり返すのではなく、相手が軽く返せる内容に変えるのが近道です。

iv送るなら、答えなくていい一通を

追いLINEを送るなら、相手に返事の負担をかけない内容がいちばんです。前の話題をくり返して催促するより、まったく別の軽い話題を一つ。たとえば、相手が好きそうなお店や景色の写真に、ひと言だけ添える。返さなくても気まずくならない一通は、相手に「返しやすい入口」をもう一度つくってくれます。

• 前の質問の答えを催促しない
• 長文にしない（二、三行まで）
• 送るのは一通だけにして、また待つ
• 「忙しかったらスルーしてね」と逃げ道を添える

v送らないほうがいい一通

反対に、避けたいのは相手を責める言葉や、気持ちを確かめる重い質問です。「なんで返してくれないの」「私のこと、どう思ってる？」といったメッセージは、相手に罪悪感を与え、ますます返しにくくしてしまいます。また、スタンプを何度も送ったり、時間をおかずに続けて送ったりするのも逆効果です。焦る気持ちはよくわかりますが、ここは一通に気持ちを込めて、あとは相手の時間に任せる勇気を持ちましょう。

viそれでも返事がないときは

一通送って、さらに一週間ほど何もなければ、今は相手の気持ちや状況が向いていないのかもしれません。そのときは、追いかけるのをいったんやめて、自分の時間に心を戻しましょう。友人と出かける、好きなことに打ち込む、体を動かす。連絡を待つあいだに自分を大切にできる人は、表情や言葉にも余裕が生まれます。そしてその余裕は、次に誰かと向き合うときの、いちばんの魅力になります。

この記事は一般的な考え方をまとめたものです。お金・法律・心身の健康に関わる判断は、必要に応じて専門家にご相談ください。